Teneriffa

Teneriffa valdes som lämpligt ställe för Team Kalas Meridas träningsläger 2013. Vi kom ner hit i tisdags och har hunnit med en hel del timmar i solen och rejält med höjdmetrar. Första dagen började vi mjukt med några timmar rull, vilket slutade med 15 % backar genom bananodlingar. Andra dagen matade vi 6 timmars bergsdistans och 3500 höjdmeter. Igår körde vi "bara" 5 timmar och 3200 höjdmeter.

 Från dagens fina rullning. Notera Magnus fina strumprand. Och ja mamma Susanne och Marie vi har smörjt in oss :)

 Helikopterperspektiv.

Blå himmel, värme och limegröna kläder och cyklar. 

 Cykelglädje.

 Stretchning av ben.

 Under nerförskörning från vulkanen Teide under gårdagspasset upptäckte 

jag att det var lite snålt med luft i bakdäcket i en av serpentinerna. 

 Ödlor finns det gott om på denna ö. Det rasslar till i diket hela tiden.

Whiooo. 

 Pigg.

 Teide. 

 Inte så pigg efter 40 minuters uppför på en i snitt 20 % backe i 35 graders värme.

 Trevlig, lojal och stilig karl.

Utsikten.

 In love we trust!

 Isabell bjöd på snarre på planet.

Uppför en av alla dessa backar.

/Nilsson