söndag 31 maj 2009

Glassareteppen

Idag hade vi kunnat glassa som bara den. Men vi ville spöa varandra så vi körde tills syran rann ur tårna i alla fall.

Jag trodde Mattias skulle ta mig idag. Han har ju tränat tempodrag med hjälp av denna. Jag hängandes i handtagen och han fastknuten som draghäst.


Jag körde hårt från start och hade redan vid första mellantiden efter ett par kilometer kört ifrån Mattias med 5 sekunder. Efter detta stod jag rejält på öronen då jag kommit ut i sladdjorden i en kurva. Trots detta hade jag fortfarande 3 sekunder till godo vid nästa tid.

Efter halva loppet kom jag ikapp Mikael Salomonsson som startade 30 sekunder före mig. Jag gick förbi omgående och strax därefter började benen säga till mig att jag skulle slå av på farten en aning. Jag frågade om Micke ville dra en stund men jag fick bara något konstigt läte tillbaka. Höll igen i nästa uppförsbacke och fick på så vis tillbaka kraften i benen.

Ny mellantid 3-4 kilometer från mål sa att jag hade 14 sekunder till godo. Jag kunde slappna av men ändå köra med en fin rytm ända in i mål. Vi hade ingen som gav oss andra tider än mellan oss så jag hade ingen aning hur etappen hade gått.

Matthias Wengelin vann med 7 sekunder före SM-kungen Palmberg. Jag i min tur var 3:a 3 sekunder bakom Palmberg. Mattias var 28 sekunder bakom mig i mål så segern totalt var säkrad. Wengelin som hade strul med pyspunka igår var helt klart värd segern men hade jag hoppat över vurpan hade det varit tight. Vi är dock kanonnöjda med helgen. 1:a och 2:a totalt. Teamåkning blir inte bättre än såhär!


Team Kalas i förnedrande stor ledning på xc-loppet.


Jag in action.


Valpen kan det där med att posa


Intervju med storkommentatorn Vacchi

"Mange du måste dricka mer" Detta är något valpen påtalar ofta. Jag borde nog lyssna på honom i detta fall.


För mig avslutades Borlängevisiten med kalkonlunch och marängsviss till efterätt. Det var mormor och morfar som bor intill Tallmodirten endast ett stenkast från tävlingområdet som bjöd på gott gott. Vi hade mycket att fira, två mammor och min/Team Kalas seger.

/Darvell

lördag 30 maj 2009

Dubbelseger

Prispallen på Borlänge Tour andra etappen


Seger för Team Kalas idag. Vi körde offensivt från start. Stötte om och om igen. Nilsson stod för dom flesta stötarna. Efter några varv fick jag som åldersman i teamet säga åt honom att lugna sig. Han var ju ivrig som få.

Efter lite mer än halva loppet var vi själva med Wengelin. Vårt mål med dagen var att bli själva med Wengelin för att sedan växelstöta på honom. Tyvärr fick han pyspunka och var därför tvungen att besöka depån. Då låg han på vårat hjul. Men sen måste han ha strulat vid hjulbytet eftersom vid nästa baktid vi fick var han långt efter.

Nu skickade vi på så hela vägen till mål för att få en betryggande ledning inför morgondagens 13 km tempo. Mattias hade krafter till att muntligt gå igenom hela loppet på sista varvet. Denna gången fick jag lov att be honom vara tyst så vi inte tappade fart.

1.52 minuter blev avståndet till den något överraskande trean Mikael Salomonsson inför morgondagen. Dagens etappseger var en seger för hela Team Kalas. Det var ganska oviktigt vem som vann av oss idag.


Mattias i ledartröjan.


Är det en förkylning som vi ser på insida vad? Det ser lite snorigt ut iaf.


Imorgon kör vi båda med öppna spjäll för att spöa varandra och säkra vinsten. Mattias kändes starkare än mig idag så vi får väl se om han kör in halvminuten han startar bakom mig. Det blir tufft för de bakom oss att ta in såpass mycket tid att de ska hota oss. Men man är aldrig säker förrän sista etappen är avklarad.

/Darvell

fredag 29 maj 2009

2:a och 3:a

Prologfavoriten Matthias Wengelin tog hem segern idag. Ganska väntat. Nilsson gick in som tvåa 6,4 sekunder efter och jag trea 7 tiondelar efter Nilsson. Ynglingarna är snabba. Imorgon är det 6*8,5 km XC som gäller kl 11.50. Viktigaste etappen på hela tävlingen. Blir man avhängd imorgon blir det svårt att stå som segrare på söndag.

/Darvell

Prologpepp

Kl 20.30 startar eliten Borlänge Tour med en prolog på 2.3 km. Pang pang från start till mål alltså.

Eftersom Mattias har Max Öste Macdonald som inneboende över helgen startade vi upp dagen med att rulla till Sågmyra för peppfika. Max var nöjd med fikautbudet. Han blir farlig nu när vi visat han vårat formtoppnings ställe. En annan vi räknar med är prologexperten Wengelin.

/Darvell

tisdag 26 maj 2009

Header

Nätets mäktigaste header är nu uppe. Visst är vi fina med yxa och allt?

måndag 25 maj 2009

Sågmyrafika

Idag körde vikingarna från Falun tur och retur Sågmyra. Eftersom vi har vårens vita kläder kvar passade Nilsson på att blanda så det skar sig så mycket som möjligt bara för skoj skull. Eller så var det för att psyka mig. Kalas borde ta tillbaka gamla plagg så vi slipper se eländet. Blandningen alltså. Han kan ju inte hjälpa att han är totalt färgblind. Dock är detta en seriös sjukdom vi bör bota istället för att skoja om.

Fika med dubbla gottebitar blev det för oss båda. Trötta sedan gårdagen och förmiddagens Vibespass. Eftersom vi var klena i benen idag passade vi på att pressa varandra i Jägarstolen. Nilsson vek sig när det kändes som någon skurit av våra lårmuskler och jag kort därefter.

Imorgon slänger vi upp en ny header på sidan. Såklart är temat vikingar. Snyggt, hårt, grymt, glamouröst och porrigt.

/Darvell

söndag 24 maj 2009

Billingeracet

Dagen startades med frulle utan riktig müsli kl 07. Scandic har tydligen beslutat sig att ha egenkomponerad müsli utan havregryn på alla hotell. Jag som bara trodde det var Uppsala som hade gjort denna miss. Men jag blev mätt och belåten trots allt. De hade ju brieost och som vi alla vet är det aldrig fel med ostturbo.

Körde lite avvaktande första milen för att inte köra på mig mängder med syra som jag brukar göra. Wengelin gick loss redan efter en kilometer. När vi kört två mil ökade Wetterhall tempot och den stora ledargruppen splittrades. Jag låg fint med när det började gå riktigt fort. Jag, Wetterhall och Niklas Gustavsson utgjorde en tättrio efter detta. I en av banans värre backar började Niklas sladda så jag gick om och kort därefter föll Niklas som en sten bakåt medans Nilsson kom i dubbla farten bakifrån. Han anslöt och vi tre bombade på så vi var ikapp Wengelin innan varvningen efter 40 km. Nilsson var sliten så han blev tyvärr tvungen att vika ner sig strax därefter.

Med 15 km kvar lade jag in en stöt som växte snabbt till 20 sekunder. Mentalt övertag för mig. Tyvärr blev jag tvungen att slå av lite på tempot efter några kilometer medans Wetterhall hade skickat på rejält och anslöt. Mentalt övertag till honom istället. Jag visste ju såklart att han också var trött eftersom jag hade fått så stor lucka. Men det hjälpte inte för strax därefter vek jag ner mig.

Solokörning med förkylda ben till målet gav mig en 2:a plats. Det är helt klart en ok insats två veckor efter operationen.

Nilsson då? Han solokörde hela vägen till mål efter han blivit avställd och slutade på 4:e plats. Grymt starkt och hans bästa långloppsplacering någonsin.

/Darvell

lördag 23 maj 2009

Fullt ställ

Idag har vi förflyttat oss neråt i landet. Nämligen till Skövde. Långloppscupens första deltävling går av stapeln här imorn och Mange har sagt att han ska vinna så vi kan fira med lyxpizza efter rejset imorn. Jag tror på han. Hans formkurva pekar uppåt och min med. Det kan bli en Kalasdag imorn. Nu ska jag krypa ner i min och Manges 160 cm säng..

/ Pigging

fredag 22 maj 2009

Fulla handskar

Cyklarna är trimmade och vi är klara för race. Imorgon kl 11 kommer Nilsson förbisladdande för att hämta upp mig för avfärd till Skövde. Det är dags för Billingeracet och vi är nederlagstippade på alla cykelsidor men vi är laddade som... För att peppa ännu mer ska Nilsson lasta fulla handskar med smågodis i gapet. Har jag tur kanske jag kan få smaka en fylld handske. Senast på träningen berättade han nämligen hur mycket godis han lastade åt gången kvällen innan. Det är inte lätt att skilja på nävar och handskar när det sitter en handske på handen vid berättartillfället. Jag ska även fixa ett par fina cd-skivor med pepp. Lär nog bli en del hårdrock eftersom Oscar "rockgurun", "trumpinnemannen" Ekstam ska med i bilen.

Andra segeraspiranter förutom oss är enligt mig: Niklas Gustavsson, Fredrik "Seglarn" Edin och såklart mannen man ALDRIG ska räkna bort, Jens Westergren. Wetterhall skulle såklart stått med på listan om det inte vore för att han varit sjuk. Söndagens outsider är Max Öste Macdonald som varit borta från hetluften i vår pga sjukdom, ryggont och bilkrock.

/Darvell

torsdag 21 maj 2009

Slaktad och Nilssonäventyr

Shit vad slut jag är. Benen känns som två betongfundament och kroppen har nästintill feberkänningar. Gött mos. Coach Darvelli beordrade distans i veckan och distans har det blivit. Iallafall enligt mig. Pratar ni med Mange så har jag säkert endast kört fjolldistans då jag inte kommit över 5 timmar en enda gång. I tisdags blev de en 3 timmars runda, igår en 4 timmars och idag en 4.5 timmars runda. Jag vet, det är jobbigt. Och jag är trött. 
Förövrigt har dagarna sedan senaste bloggdagen innehållit en del jobb, lite lugna rullpass och rätt mycket motocross. Motocross. Det måste vara livet. När jag blir stor och har cyklat klart ska jag bara köra enduro på all fritid jag har.


Det här är livet.

video

Jag och brush var ut på ett Nilssonäventyr förra veckan med en cross och en 4hjuling. 

video

Tompa passerar vattenhindret smidigt..

video

Bruuuuuumm...

Mange i full fart med att klämma Enervit gel. Fick inte med gelen på bilden eftersom han gömde den. Men jag lyckades smygfilma det hela istället...


video


Det var allt för denna gång.

/ Trötting

P.s Mange vinner Billingeracet på söndag. Han är äckligt pigg.

onsdag 20 maj 2009

Bloggen är inte död

Vi uppdaterar så dåligt att jag nästan skäms av att skriva ett nytt inlägg. Men hör och häpna bloggen är inte död vi har bara haft viloperiod från cykeln. Då är det svårt att blogga på en cykelblogg som handlar om oss och våra äventyr på cykeln.

Jag körde mitt första seriösa pass igår. 5.30 stannade klockan på och jag var överaskad över hur oväggad jag var. Hade nämligen tryckt på fint under passet. Nilsson var med på andra halvan av passet och gissa om han blev glad när jag började prata om hur min mage kurrade efter mat i Leksand. Men mina fickor var fulla och efter 4.30 unnade jag mig en 25g gel. Hann med att trycka en till innan jag kom hem så han fick tyvärr inte se mig ge efter på farten.

Idag stod det Vibes på schemat kl 09. Valpen försov sig såklart. Men senare rullade vi ut på hojjarna. Jag tänkte köra 2 timmar och Valpen minst det dubbla. Dock lockade han mig med en kaffe i Sågmyra så det blev 3.30 eftersom alla fina stigar skrek efter våra däckavtryck.

I helgen ska vi spänna bågen på första långloppscupen för året. Vi har siktet inställt på den mest ärofyllda placeringen trots att vi legat lågt med träningen.

/Darvell

tisdag 12 maj 2009

Opererad

Äntligen har jag fått mitt hjärtproblem som förstörde hela fjolårets säsong åtgärdat. Förmakstakykardi var problemet. Det är en slags cirkelgång av impulser från ett litet område i förmaken. Detta gjorde att förmaken och kammaren pumpade blodet samtidigt vilket inte är helt ok. Förmaken ska pumpa in blodet i kammaren och sedan ska kammaren skicka ut blodet i kroppen. Pulsen kunde hoppa från 150 till 200 på ett ögonblick och detta höll i sig i 15 minuter. Inte kul att få mitt i ett lopp eftersom det blir väldigt dåligt med syre i blodet.

Skrev in mig i Uppsala på fredagen och fick permission över helgen så jag kunde köra Scandisloppet. På söndag kväll var det tvättning av mig efter konstens alla regler. Måndag förmiddag fick jag åka bekvämt i säng från avdelningen till operation. Där blev jag paketerad i grönt papper innan de började skära hål i mig. De gick in med en slang genom armvecket och tre genom ljumsken.

Därefter blev det dags att köra lite rally med hjärtat. Eftersom jag hade vältränat hjärta blev de tvungna att skicka i adrenalin en gång i minuten för att få fart på hjärtat. Låg på operationsbordet med 38 i puls. Det var inte så vanligt.

De fick fram en hjärtklappning med hjälp av elektroderna i hjärtat. På så vis såg de vilken impulsbana de skulle värma av. Här kom chocken. Innan hade läkaren sagt att det var en chans på 2000 att det skulle gå fel så att jag skulle bli pacemakerberoende. Nu sa kirurgen att det var en procents risk. Men jag sa efter lite diskussion att jag var villig att ta risken. Jag var ju redan fullmatad med verktyg i hjärtat. Kändes onödigt att avbryta då.

Det gick bra i alla fall och nu har jag varit hemma i Falun några timmar. Ska ta det lugnt fram till helgen så jag inte får nån blödning i ljumsken. Pulsådern i ljumsken är tjock som en tumme så det är inte bra om den brister.

Min granne på avdelningen hade under ett tidigare ingrepp fått en inre blödning i ljumsken. Ljumsken hade svält upp som en halv fotboll (skillnad mot Nilsson som fick en lymfkörtel uppsvälld till en pingisbolls storlek under harpesten). Det hade varit 8st sjuksköterskor som hade tryckt och lagt 3 stycken 15kg sandsäckar på ljumsken för att stoppa blödningen. Detta berättade han direkt efter jag kommit ner från operation och var sängliggande med rakt ben i ett par timmar.

Scandis

Erfarenheten jag tar med mig från lördagens linjelopp är att huvudet måste vara inställt på att ge allt för att man ska kunna leverera på de sista varven. Jag satt för det mesta med högt i klungan. Med 4 varv kvar hade jag dock huvudet inställt på vila och satt därför alldeles för långt bak. Det släpptes lucka framför mig och jag försökte inte ens jaga ikapp. Jag satt med i 3.30 så jag är hyfsat nöjd ändå. Är inte direkt tränad för 20 mils lopp. Dessutom var det en platt kantvindsbana vilket verkligen inte passar min kroppsform.

Söndagens bana var nästan som gjord för mig. 2 timmars tävlingstid och 30 gånger uppför slottsbacken i Uppsala. Det började ösregna innan start så vi rullade iväg lite tidigare än planerat. Inte mig emot. Men jag fick en urusel start. Det tog mig 2-3 varv att jaga ikapp täten och då hade redan Calle Sandell fått lucka till klungan. Jag hade såklart velat gå loss direkt med Calle. Mala i ett jämt tempo är min grej. Nu blev det taktikåkning med en massa fartökningar istället.


I backen kändes det bra.


Gruppen var ganska mager och det var röda cykelcity åkare var man än tittade. I slutet av loppet kom Fredrik Ericssons lagkamrater ikapp. De såg till att Fredrik kom iväg med en Cykelcity på hjul. Fredrik var asstark och vann spurten före Calle. Jag tog mig i mål som 7:e man efter att ha skämt ut mig i spurten. Segelbåt vad är det?


Trötting efter spurten.

söndag 10 maj 2009

Sveriges sämsta Scandic

Mange är helt förstörd. Scandic Uppsala har ingen musli. Vilket skithotell. Istället har han levt på fågelfrön och gör-de-själv-risenta-musli. Han är inte sig lik.
För övrigt befinner vi oss i Uppsala med Kalas-Jonas för att rejsa fjållcykel. Min insats igår på linjet var käzz. Jag hängde med 1 varv av 15 innan jag insåg att jag hör hemma i skogen.. 
Mange körde bra och var med och rejsa i 3.5 timme. Sedan ville inte huvet mer. Döskalle. Idag är det dags för GP. Jag känner att jag är en fara både för mig själv och mina medtävlande så jag står över. Mange peppar med Polly och har snart pangpangben.
På tal om musli.. Kika in det här klippet

fredag 8 maj 2009

Lite nyheter

Äntligen har vi skaffat oss en klubb buss. Rottne Rapid heter bussen. Vi har skrivit på ett 3 års kontrakt.

Vi kör ju en del på vintern också. Med rätt kedjor kommer man alltid fram.

Attityd går alltid i första hand för Team Kalas.

Lastutrymmet är extra stort och får plats med både cyklar och galningar.

En underbar syn. Vilken maskin. Vilken kraft. Manligt.

söndag 3 maj 2009

Pangpang

Idag ska det skickas ordentligt på familjepizzan. Stångas med frityrgrabbar och panga så in åt helsike att kedjan kanske går av. Nu jävlar smäller det. Punk cover med MXPX - Summer of 69 spelas högt! 

Hade ingen ren bild på blåggkungen. Henrik Öijers sida är det som gäller om ni vill kika WC över intranätet idag.

Schteeek.

lördag 2 maj 2009

Kalasbild på Mange

Såhär såg han ut efter att ha kört kalasbra på världscupen i Offenburg förra helgen. Imorn är det dags för ös igen. 
Dagens pepplåt är Augustana - Boston.

Regn eller inte?

Fick ramen i redan i onsdags så jag har sluppit stressa över det. Kanon att ha Pedalogerna och Jaguarverken som sponsorer. Ramen kom 2 dygn efter jag beställt ny. Nu med hel ram är det mycket roligare att cykla. Alla watt rätt ner i backen.

Benen har varit lite trötta i veckan. I torsdags körde jag ett längre pass där jag klämde in en glassfika på slutet. Så igår var det sprättben igen. Bytte idag däck fram till ett riktigt rivjärn, Nobby Nic. Antagligen kommer det lite regn över Houffalize imorgon runt lunch. Utan regn är däcket i grövsta laget men det blir grymt riv i kurvorna så då kan jag tjäna tid där istället.

Jag är lite orolig över Nilsson. Får han det han behöver? Mat, sömn, rulla, fika o.s.v. Minns förra året då han varken fick köpa kakor eller godis. Alla vet ju att det är i sötsaker pangpanget sitter. Det bästa vore att ha en plockgodisvägg med sig till tävlingar. Tänk att ligga i sängen dagen innan och bara sträcka ut handen för att fylla på med de otroligt viktiga kolhydraterna. I olika färger och konsistens. Jag har hört att undersökningar visat att det är bra att blanda kolhydratrika maträtter för att tillgodose sig maximalt med kolhydrater. Alltså skumgodis, sega råttor, bilar, choklad, choklad med fyllning, kakor i alla smaker, remmar och kola. Detta var bara en liten del av gottebutikernas utbud. Det finns hur mycket pangpang som helst där ute.

fredag 1 maj 2009

Håffalajs

Här i Håffalajs körs det bana, äts och sovs. Ungefär vad dagarna går ut på. En och annan film har plöjts också. Sitter på min nya Mac och njuter av varje tangentnedsättning. Mums. Nu blir de att krypa till kojs och kika ett avsnitt 2.5 män med Wengelin.
Och fan för Mange, finns ingen som kan få mig att omvandla ett starkt nej till ett ja som han.

/ Nilsson