torsdag 15 mars 2012

Terränglöpning och Leif GW Persson

Idag hade jag tänkt springa 4 x 4 min intervaller. Det blev inte så, det blev något ännu bättre. 1 timme och 30 min högfarts löpning på stigar med inslag av rejäla fartökningar och på gränsen till vurpor hela tiden. Lyssnade på Fredrik Lindström och Leif GW Persson som vinterpratare i öronen. De är sköna killar båda två och ibland kan det vara avkopplande och lyssna på någon som snackar istället för musik när man tränar. 


Halvvägs in i passet stannade jag upp och såg detta. Falun är bra fint ibland..

/Nilsson

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar