Här glider kingen in!

Mina favorit endurospår, sol och en grym Merida Big Nine. Låter suveränt tycker jag. Det gick suveränt i 1 timme och 20 minuter. Sedan sa det pang och jag låg och spotta blod och kollade så alla tänder satt kvar och näsan var rak. Sean Banan - Här glider kingen in dunkade i öronen och jag hade 5 sek innan känt mig som en king och kört fortare än jag någonsin gjort på mina träningspår ute i stugan.

En  sten och tappad koncentration i 0,5 sek var det som krävdes. 5 timmar på sjukan och 6 stygn senare i ögonbrynet och jag känner mig som en överkörd grävling.

Foto: Grym flickvän som fortfarande gillar en trots att man inte ser top notch ut.

Hurvida det blir race till helgen eller inte får vi se. Jag älskar ju endurospår och i synnerhet Ränneslättsturen så det ska mycket till om det inte ska bli åka av.

Hörs!

/ Nilsson

Pendlarförnedring

Körde runt Runn med några extra skarvningar idag. När jag bara hade Leksandsvägen kvar hem såg jag en fin cyklist som bet styrlinda... Det var väl pendlar- och bloggkungen Henrik Öijer! Han körde någon form av intervall. Jag pressade mig smygande upp i rygg för att sedan lägga in stöten med ena foten i flaskstället för att pendlarförnedra så effektivt som möjligt.

Ok, jag var inte vig nog att få i foten i flaskstället så jag knäppte bara ur foten och Öijer körde cykelcross och jag landsväg, men ändå...

Jag tog en jättefin bild när han såg ut att lida som mest och laddade för en fin bloggning... Dessvärre måste bilden raderats när jag lade ner telefonen i fickan utan att låsa direkt...

Imorgon blir det distans med Pumpen och Nisse, kan nog bli en fika då.

/Darvell

Idag gick det bättre!

Det var med sura ben vi besegrade startbacken. Därefter växlade det mellan bra och dålig känsla hela loppet.
Bleckur punkterade redan på första loopen. Men var urstark som vanligt och plågade sig ikapp innan sista loopen.
När jag kom in bakom Bleckur i sista backen så passade jag på att vrida ur det sista. Luckan växte och jag vann! Bakom passerade även Nilsson Bleckur och klarade andraplatsen. Wengan var såklart också med i täten och även han ställde av i sista backen, han tog sig förbi Palmberg och fixade en fjärdeplats.
/Darvell

Stolpar ut på raumerrittet!

Dessvärre blev det inget vidare lopp för oss idag. Nisse bevakade snyggt längst fram i klungan de inledande milen på asfalt. Dessvärre fick han vika ner sig när vinnaren Manengen dubblade en redan hög fart uppe på toppen av en 300 hm hög stigning. Vi var väl ungefär 10 pers i täten efter detta.

Därefter fick jag haveri på pedalen efter att jag dunkat in den i en sten... kände mig då jävligt fin i benen och kunde trots trasig pedal nå toppen av en hård stigning på 6 min som fyra... efteråt blev det utför och jag vinkade direkt hejdå till gruppen eftersom det blev livsfarligt att halka runt på den trasiga pedalen utför.

Nästa missär drabbade Wengan efter han ryckt åt sig en fin ledning i sista skogspartiet... med endast 9 km kvar fick han så kraftig kramp i låren att han tvingades stanna. Han harvade sig därefter i mål som 11:a.

Bäst i laget gick det för Ola kören som kämpade sig helt slut och kall in på en 5:e plats.

Att det spöregnade hela det 84km långa loppet gjorde inte förutsättningarna för morgondagens Lida Loop bättre, men vi laddar på och satsar allt!

Nästan framme vid boendet nu....

Ulf har kört som en gud hela vägen så att vi har kunnat vila.

/Darvell

Matstopp i torsby avklarat!

Blev väl fläsklägg och rotmos för oss över 30! Ungdomarna åt pannbiff...

På väg!

Nisse har redan börjat samla sömntimmar...

Inför en hård helg

I helgen stundar både Raumerrittet och Lida Loop. Oslo på lördagen och Stockholm på söndag. Vi har kört sådana här helger förut och det har gått bra, gäller bara att ha en chaufför och förmågan att äta mycket.

Raumerrittet är ett av de lopp vi prioriterar under säsongen så vi får hoppas att vi har fin form och kan bju norrmännen på en bra fajt. Iår vänder de på banan sedan tidigare år, vilket jag tror passar oss då det långa lerpartiet kommer strax före mål istället för i början..

Ikväll ska det köras spurt/intervallträning på Ingarvet kl 18:00.

/Nilsson

Borlänge Tour bilder!

Det blev en tredjeplats även på tempot för mig, alltså 3:a på alla etapper. Hade inte formen för att göra något bättre så jag är nöjd med helgen.

Idag har jag varit ute på 3 timmar fintur ute i brötiga Faluskogar med Pumpen och Bleckur. Pumpen som enligt ryktet hatar rötter och sten flög fram och sa att han gillade stigarna. Så vad gäller egentligen...

Start etapp 2.

Wengan solo ut på varv två.

Avvaktande körning...

Nisse pumpar...

Bleckur kör på framhjulet precis som alla andra mogna män som hellre kör på framhjulet än bakhjulet.

En vanlig syn med maskinen i spets.

Börjar han bli lite sliten..?

Här sliter i alla fall jag.

Så nära men ändå så omöjligt att täppa!

Ingen spurtspöar Wengan på hemmaplan.

Svettigt...

Grinar?

Förstefotograf Klas Darvell.

Andrafotograf Markus Darvell som planerar Långloppspremiär inom kort. 

Vet inte varför men tydligen ville Nilsson sitta i mitt knä!

Tälthäng med BMX-killarna!

/Darvell

Vinst i Borlänge Tour

Då var Borlänge Tour avklarat och det blev vinst i alla race!

Vi startade i fredags med en prolog sen i lördags var det XC och igår avslutade vi allt med ett tempo. Lyckades vinna fredagens prolog 1,8 sekunder före Calle Friberg och det var lika tajt de andra två racen. I lördags på xc-loppet kom jag och Calle iväg ensamma på näst sista varvet efter att Mange satte in en fin attack som jag sedan skarvade vidare på. Vi höll ihop hela vägen in mot mål och jag fick vinna första spurten för i år, kändes riktigt bra att få göra det men samtidigt jäkligt nervöst inför söndagens tempo då det fortfarande bara skiljde ca 2 sekunder mellan mig och Calle..
Värmde upp lite mer än vad ja brukar inför tempot för att känna lite hur bena kändes och förhoppningsvis få "igång" dom lite efter två hårda race. När det var dags för start kändes bena helt okej så det var bara att hoppas på att det skulle hålla hela vägen in till mål.. Fick lite tider utefter banan och ena stunden var ja efter Calle, sen var jag före och så var vi lika, så var det hela vägen in till mål...
Lyckades vinna etappen med 3 sekunder före Calle och fullbordade helgen med 3 av 3 vinster!
Mange blev 3:a och Nilsson 5:a totalt så det blev ännu en lyckad helg för laget!

Foto: Sandra Kvist

Nästa race blir troligtvis Kattegattstouren nu till helgen i Varberg innan det är dags för Raumerrittet och Lida Loop nästa vecka!

/Wengelin

Borlänge Tour

Nu har vi avverkat två av tre etapper. Wengan går som tåget och har sopat hem båda etapperna. Luktar vinst! Han har god marginal till 2:an Calle Friberg, hela 2 sekunder skiljer...

46 sekunder bakom ligger jag på tredjeplats. Jag ska väl ta i satan imorgon så får vi se hur långt det räcker. Nisse knyter ihop topp fem 1.34 efter. Han kommer antagligen köra med sina Italienska fartbyxor imorgon så det blir nog till att se upp för hela topp 5!

Gästrike Cup i Bulan!

Jag och Nilsson drog igår iväg till centrala Sandviken och Bulan för lite kvalitativ blodsmaksträning. 

Här ser det ut att gå i ett behagligt tempo men bilden ljuger eftersom det sved i både lungor och ben från start till mål. Foto: Jari Hiltunen

Jag fick lucka direkt men Palmberg och Nilsson stressade järnet några sekunder bakom hela racet. Foto: Jari Hiltunen

Nilsson visar senaste modet direktimporterat från Italien. Foto: Jari Hiltunen

Gästrikland måste vara fullgungarnas och slaglängdens län. Jag tror fler en hälften körde fullgung, inte alltid det snabbaste sättet att ta sig fram men definitivt det roligaste. Foto: Jari Hiltunen

Det var full attack efter varje kurva i det 24 minuter långa racet. Foto: Jari Hiltunen

Se hur benen inte ens orkar hålla kroppen i en bekväm ställning efter loppet. Foto: Jari Hiltunen

Fler bilder på http://www.gastrikecupen.se/bilder/bulan-2012/

Jag trodde faktiskt inte att jag hade motivationen att ladda på fullt. Men så fel jag hade... Tack vara fin sparring från Nilsson och Palmberg tog jag i som aldrig förr. Att dessutom banan var grymt intensiv med flera brytbackar och ett par stökpartier gjorde inte resan bekvämare. 

Jag lyckades i alla fall hålla undan hela loppet och bakom mig avstod Nilsson silverfighten med Palmberg genom att växla fast kedjan innanför dreven... Kan det ha varit en helt vanlig, jag är så stum att jag iscensätter ett cykelhaveri..? Nädå det var bara på den gamla goda tiden det fanns folk som stannade ute i skogen för att pysa luften ur däcken osv. Ni kanske tror att detta aldrig förekommit men det är faktiskt sant! Någon läsare som försökt sig på detta?

/Darvell

2:a, 4:a och 6:a på Billingeracet

Det var våra placeringar på första deltävlingen i långloppscupen som kördes i Skövde helgen som var. 

Jag klarade mig inte från matförgiftningen som norskarna åkte på i Tjeckien under världscupen så kunde inte äta någon riktig mat under hela förra veckan, det jag fick i mig var fil och mackor så kosten var något enformig...
Hoppades ändå på att kunna göra något bra under racet och jag klarade nästan av att försvara segern från förra året.

Gasade på redan innan bergspriset som är direkt efter starten, fick med mig Tomas upp till toppen som tog hand om bergspriset och efter en stund anslöt även en mindre grupp med Bleckur, Calle Friberg och Mange.
Samarbetet funkade bra och vi höll fin fart på banvallen bort mot Öglunda, när det var dags för det tekniska partiet fram till kontrollen i Öglunda fick Tomas släppa men vårt sammarbete i gruppen fortsatte att fungera bra.
När det började dra ihop sig med ca 1,5 mil kvar av racet började Mange sätta in några attacker för att underlätta för mig inför slutet, tyvärr hade ja inte riktigt orken att kontra med en fin attack efter att han hade blivit inhämtad en av gångerna så första försöket blev mest en halvdan fartökning från min sida som Calle körde in. Andra försöket satte jag in på asfalten som går upp mot villaområdet i slutet av racet, det funkade lite bättre men Bleckur var pigg och täppte till luckan, då kontra Mange med att skicka på rejält och fick en bra lucka i sista lilla utförn innan det var dags att ta sig an "strupen" som leder upp till toppen av Billingen. Tyvärr höll han inte hela vägen och vi gick in i sista backen som den gruppen vi vart under hela racet.
Jag och Calle drog i början av backen och i sista svängen när det brantar till försökte jag avgöra med en attack, orkade tyvärr inte hela vägen och Bleckur som smygit med på hjul satte in en grym kontring och avgjorde racet. Rullade in som 2:a ca 18 sekunder efter, Mange blev 4:a och Nilsson 6:a.

Hela teamet fint med i top 10 och vi försökte göra något för att vinna tävlingen istället för att bara sitta med och vänta på en eventuell spurt. 

Vet inte riktigt vad vi hade kunnat gjort annorlunda då bådas dagsform inte räckte lika långt som Bleckurs..

Magproblemen verkar ha släppt nu i alla fall, skönt att kunna äta riktigt och inte känna sig trött och seg hela tiden. Så nu blir det fullt ladd inför kommande race!

/Wengelin

Billingeracet

Jag visste innan start att formen inte var super men jag hade förhoppning om att den skulle vara hyfsat bra ändå såhär ett par veckor efter maginfluensan. Jag klarade med nöd och näppe att gå med i tätklungan som snabbt sållades ut till 4 personer efter ett enligt mig tokhögt tempo inledningsvis.

Det var jag, Wengelin, Calle Friberg och Lars Bleckur som snabbt fick en stor lucka. Nilsson låg och bevakade snyggt i andragruppen som bildades ut på banvallen efter ca en mil.

För mig var första loopen bara en kamp för att klara att sitta med. Trots detta fixade jag i alla fall att gå runt på de lättåkta partierna, något jag var tvungen till för att slippa oreda i den för teamet fina tätgruppen. 

På andra loopen sänktes farten något och jag kunde börja planera för ett avgörande trots mina trötta ben. Jag försökte med flera attacker på sista halvan av loopen men hade inte ben för att skapa tillräcklig lucka utan blev inhämtad ganska snabbt då benen surnade till. Sista luckan fick jag till på asfalten strax innan strupen men när Calle kom förbi mig i botten av backen var jag helt rökt och blev tvungen att slå av på farten för att överhuvudtaget ta mig uppför den svinigt jobbiga backen. 

Bleckur som hade spelat trött trodde jag skulle tröttna samtidigt som mig visade att han hade komaform när han ställde av Wengan och Calle ganska enkelt där strupen brantade till på slutet. 

Såhär i efterhand tänker man att vi skulle spelat korten på ett bättre sätt men faktum var att Bleckur var tokstark för dagen och väldigt svår att slå. Med tanke på hur jag fick slita under hela loppet så är jag nöjd med fjärdeplatsen. Wengan blev tvåa och Nilsson sexa vilket jag tycker var ett helt ok resultat för teamet och det visar att vi är hungriga inför kommande tävlingar.

/Darvell

Billingen och nostalgi

Om en timme bär det av ner mot Skövde och Billingeracet i Kalasbussen fullpackade med flickvänner, brödrar och kanske maskoten Jeppe77.

Igår kördes Ingarvet GP här i Falun med bra uppslutning, alltid lika kul att få ta i ihop med andra. Fanns pang i benen så vi får väl se hur man står sig mot grabbarna grus imorn.

Har sjukt dåligt med bilder, vet inte riktigt vad jag ska bju på. Kanske dessa kan vara något från back in the days när man fortfarande var en ung spjuver som färgade håret och slapp köra bil då man inte hade körkort. Bilderna är från Kattegattstouren i Varberg om jag inte minns fel. Vi snackar nog 6-7 år sedan. Jag fick åka på turné med kingar som Öijer, Crosscar, Mang och fick uppleva tidningen Slitz för första gången och lyckades sätta stopp i ett handfat när jag skulle raka mina vinterben med en trimmer. En sprängd cola i frysen fixade jag också, men den hann jag inte ta hand om när det var dags för urstädning av stugan då pojkar 15-16 startade tidigt på morgonen. Så det fick elitboysen fixa.

Unga och lovande modelejon.

 Oscars pappa Börje ställde upp med finbuss som vi brände många mil och liter bensin i då den drog enorma mängder. Inte som idag när allt ska vara så miljövänligt..

 Som ung så tar jag såklart efter mina idoler när det gäller allt. Här ses Mange iförd ett täcke och polisonger hälla upp enorma mängder yoghurt. Själv körde jag direkt ur flaskan, har säkert nån förklaring med att jag inte kunde diska.

Första intrycket är som bekant det viktigtaste. Här är grabbarnas första intryck av mig.

Alla kort är tagna av Öijer om jag inte minns fel.

/Nilsson nu 23 år och något visare...